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 Vidéos : Ashi-waza ou projections de pied/jambe

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Date d'inscription : 04/09/2011

MessageSujet: Vidéos : Ashi-waza ou projections de pied/jambe   Dim 4 Sep - 19:32

Osoto otoshi - Osto guruma - Osoto gaeshi - O guruma - Ashi guruma - Uchi mata :


Tsubame gaeshi - Kosoto gari- Kosoto gake - Osoto gari :


Uchimata gaeshi - Ouchi gari - Ouchi gaeshi - Kouchi gari - Hane goshi gaeshi :


Hiza guruma - Sasae tsurikomi ashi- Harai tsurikomi ashi- Deashi harai- Okuri ashi harai :
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